Coach Lundqvist
Online Coach
Starta resan mot din drömkropp idag!
1
Ansök
2
Samtal med mig
3
Kickstarta resan
Lämna dina uppgifter, så jag kan kontakta dig och få bättre förståelse kring hur jag kan hjälpa dig!
Vi hittar en tid för ett första samtal där du berättar mer hur din vardag ser ut, dina personliga mål och dina specifika förutsättningar. Din utveckling är mitt enda fokus.
Jag sätter personligen upp dina program, och coachar dig hela perioden så du kan få din drömkropp och nå resultaten du önskar.
1
Ansök
Lämna dina uppgifter, så jag kan kontakta dig och få bättre förståelse kring hur jag kan hjälpa dig!
2
Samtal med mig
Lämna dina uppgifter, så jag kan kontakta dig och få bättre förståelse kring hur jag kan hjälpa dig!
3
Kickstarta resan
Lämna dina uppgifter, så jag kan kontakta dig och få bättre förståelse kring hur jag kan hjälpa dig!
Vad är inkluderat?
Träningsscheman gjorda för dig
Du får självklart ett träningsschema anpassat för dina mål, behov och personliga förutsättningar
Ditt egna kostschema
Dynamiskt kostschema som förändras utifrån dina förutsättningar, din utveckling och dina resultat
Vi följer dina framsteg tillsammans
Avstämningsmöte en gång i veckan då vi följer upp din utveckling, bryter ner nuläget - och planerar för kommande vecka.
Kontinuerlig kommunikation
En öppen dialog är helt avgörande för att nå framgång. Vi korrigerar allt helt utifrån din situation. Vi vill att du mår bra och hjälper dig hålla motivationen under hela resan mot din drömkropp.
Coach Lundqvist: Your Transformation Journey
Vi på Coach Lundqvist ser varje uppdrag som ett hedersuppdrag! Vi vill vill se dig må bra, vara bekväm i din kropp och känna dig som huvudkaraktären i ditt liv! Det finns inga problem, bara lösningar, vid din incheckning som sker en gång i veckan – kommunicera till oss så vi kan se till att din resa sker seamless. Utöver det så finns vi tillgängliga på chat för dig! Utifrån din utveckling så korrigerar vi din kost, träning och mindset för att hjälpa dig på din resa. Din utveckling är vårt fokus!
Balance, Performance, and Results
Programmet är byggt för att du ska nå resultat, men vi hjälper dig såklart också hålla en bra balans. Samtidigt ska du fortsatt kunna prestera riktigt bra, i andra delar av livet som är viktiga för dig också. Vi har många års erfarenhet av att hjälpa både elit-atleter såväl som motionärer som sitter fast i sin utveckling och behöver verktygen för att ta sig i form. Med vår mångåriga erfarenhet hjälper vi dig behålla diciplinen, göra aktiva val i vardagen som har god inverkan på din hälsa – och som stödjer dig hela vägen mot dina mål och drömkropp. Det ska inte behöva vara så svårt!
